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黄金期货主力合约的选择基于市场流动性、交易量和价格代表性等因素。在中国，上海黄金交易所（SGE）推出的黄金期货主力合约，如“上海黄金交易所黄金期货主力合约”，具有高流动性、大成交量，价格具有较强代表性。投资者可关注该合约价格走势，以判断市场趋势。选择主力合约时，应关注其合约月份，通常为最近的12个月份，并留意交易时间（每周一至周五9:00-11:30，13:30-15:30），以便及时把握市场动态。主力合约的交割方式为实物交割，交割地点在上海黄金交易所指定的仓库。投资者在参与交易时，需注意风险，谨慎操作。